Du bist, was du isst.

Eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, steht im direkten Zusammenhang mit dem Erreichen von individuellen Trainingszielen.

Aber was bedeutet eigentlich ausgewogene Ernährung? Ich vermittle Ihnen hierzu mein Wissen und meine Erfahrungen als Diplom Ernährungscoach, sowie als erfolgreicher aktiver Athlet im Fitness und Natural Bodybuilding. Bei mir treffen theoretisches Wissen und das Umsetzen in die Praxis aufeinander. Das Abnehmen beginnt mit einer gesunden Ernährung, die ausgewogen und abwechslungsreich sein sollte. Mein Ziel ist es, Sie zu motivieren und Ihnen unterstützend zur Seite zu stehen, um Ihre persönlichen Fitness- und Gesundheitsziele zu erreichen.

Partnerschaften:


Organic Workout der Partner meines Vertrauens. Wenn auch Du von diesen Produkten profitieren willst, folge dem Link.


BRAINEFFECT bringen Sie Ihr Training auf ein neues Level.


Mic’s Body Shop

Meine Leistungen umfassen:

  • Ernährungsberatung
  • Erstellen von individuellen Ernährungsplänen
  • Check von Kühlschrank und Küchenschränken in Bezug auf Inhalt und Lagerung
  • Beratung beim Kauf von Lebensmitteln, sowie Nahrungsergänzungen
  • Sporternährung (Freizeit/Leistungssport)